الغندورة أدارة المنتدى
عدد المساهمات : 3621 المزاج : الحمدلله التفييم الإدارى :
| موضوع: لاجل صحتك وصحة من تحب الخميس 6 مايو 2010 - 1:30 | |
| استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا
قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة أكثر من شرب الماء صباحا وقلل في الليل
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك
لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة | |
|
abosabrah مشرف
القبيلة : صبره الحالة الأجتماعية : عدد المساهمات : 2664 تاريخ الميلاد : 12/08/1990 العمر : 33 التفييم الإدارى :
| موضوع: رد: لاجل صحتك وصحة من تحب الثلاثاء 14 سبتمبر 2010 - 2:37 | |
| | |
|
الغندورة أدارة المنتدى
عدد المساهمات : 3621 المزاج : الحمدلله التفييم الإدارى :
| موضوع: رد: لاجل صحتك وصحة من تحب الخميس 16 سبتمبر 2010 - 2:39 | |
| مشكور اخى الكريم لمرورك الطيب | |
|